fbpx
 

Är det dags att anlita en coach? – Eva Swede tipsar

Att anlita en coach

Är det dags att anlita en coach? – Eva Swede tipsar

Att anlita en coach

Många funderar idag på att anlita en coach. Vad innebär det egentligen?
Låt mig återkomma till det. Först ska jag berätta hur du kan förbereda dig innan du anlitar en coach.

Förberedelse inför coaching

Här är några av de viktiga sakerna du kan förbereda dig på. Försök att så tydligt som möjligt formulera för dig själv vilka utmaningar du har och vad du vill uppnå.

  • Vilka är dina utmaningar? Privata och i arbetet.
  • Är det något som skaver i dig, något som inte fungerar så bra?
  • Har du en längtan efter att utveckla en viss idé, förmåga eller kompetens? Beskriv vad.
  • Hur ser dina relationer till andra människor ut?
  • Är det något du vill förändra/påverka i din omgivning?

När du har funderat på frågorna har du påbörjat en kartläggning av var du befinner dig idag. Det är då lättare att beskriva vad du vill uppnå med din coaching.

Vem/vad är en coach?

Här kan det råda en viss begreppsförvirring. Det finns många som använder ordet coach i olika sammanhang. Fundamentalt är att coachen är utbildad och tränad för att ge dig stöd i din utvecklings- och lärprocess. Genom att lyssna, ställa frågor, ge dig övningar, sammanfatta och stämma av det du säger och vara lyhörd för dina reaktioner.

En professionell coach bör ha en längre coachutbildning där coachen har tränat på att föra sin klients inre process framåt genom empatiskt lyssnande, olika verktyg och processer som gör att du hittar dina egna svar på det du vill utveckla och utforska i dig själv. En coach lägger fokus på klientens lärprocess och inre utveckling. En professionell coach har även själv gått i coaching och haft övningsklienter under utbildningen.

Att ha en personlig coach är ett av de snabbaste sätten att få stöd i att utvecklas utifrån dina individuella behov. Du får möjlighet att tillgodogöra dig verktyg för att hantera din vardag och dina utmaningar. Utöver grundprocesserna finns det coacher med specialistkunskaper inom olika områden. De kan ge dig en extra dimension till just din utveckling.

Anlita en coach – viktiga introduktionen

När du har hittat en coach du är intresserad av ska se till att du får möjlighet till ett kortare introduktionssamtal. Där kan du berätta lite om dig själv och ställa frågor om och till coachen. Ungefär så här brukar introduktionssamtal per telefon med mig gå till.

    1. Vi sätter en gemensam tidsram och innehåll för samtalet.
    2. Jag börja med att lyssna på, i korta drag, vilka behov du har. Du förberedd genom att ha gått igenom frågorna du fick längre upp i texten och jag ställer frågor.
    3. Sen berättar jag lite om mig själv och svarar på frågor.
    4. Därefter följer ett kortare samtal med ömsesidiga frågor om hur det går till samt formaliafrågor om coachingen. Tider, pris, plats, format, etik, syfte, mål etc.
    5. Vi bestämmer gemensamt ett datum när vi senast hörs igen.
    6. Du bestämmer om de vill anlita mig och jag funderar på om jag är rätt coach för dig.

 

Lycka till med din utvecklingsresa!

Söker du coaching – se coachpaket med gratis introduktion i 20 min. Boka dig här!

 

Att anlita en coach -Coachpaket - individuell coaching och proffestionellt stöd
Skribent Eva Swede
Eva Swede är vår coach och utbildare inom ledarskap, förändringsledning och företagande.
2 Comments
  • Mattias Lingebrand
    Posted at 18:31h, 08 december Svara

    Coaching är verkligen ett bra sätt att hitta sin väg för framgång.
    Är verkligen något jag tror på.

  • VeaLearn Utbildning
    Posted at 22:02h, 09 december Svara

    Tack Mattias för din kommentar.
    Ja, vi tror också på det, Vi märker också mer förfrågan kring coaching.

    Mvh
    Lisbeth

Post A Comment

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.