Frisk arbetsmiljö med Mattikroppen online
Frisk arbetsmiljö med Mattikroppen online är en ny ergonomi och friskvårdtjänst som startade upp 2020/2021 då man insåg behovet av att tillgodose god arbetsmiljö vid distansarbete. En tjänst som verkligen kan göra skillnad för dig eller medarbetare.
Att jobba hemifrån kan ge många fördelar men även också nackdelar och då fokuserar vi på främst att det kan vara svårt att få till det med en bra arbetsplats och rörlighet i samband med hemarbete/kontorsarbete. Flera medarbetare drabbats av huvudvärk, stress, ryggproblem mm. Programmet är också berättigat till Friskvårdbidrag om alla medarbetare får möjlighet till tjänsten.
Vad ingår i i Frisk arbetsmiljö med Mattikroppen?
- Stretchvideos för de vanligaste problemmusklerna
- Rehabvideos för de vanligaste krämporna
- Pausvideos på 2-5 minuter för att bryta stillasittandet
- Tips från coachen - hur man får till hemmakontoret, ställer in en arbetsplats, arbetar fokuserat, masserar sina egna muskler, m.m.
- 3 enkla träningspass på 30 minuter för olika intensitet.
- Erbjudanden på våra och våra samarbetspartners tjänster
Fördelar med Frisk arbetsmiljö med Mattikroppen är:
- Programmet har något för alla oavsett hälsostatus & erfarenhet
- Bra innehåll som både förebygger ohälsa & ger verktyg att hantera eventuella krämpor
- Ett växande material som vi utvecklar beroende på vad ni upplever är viktigt
- En plattform som är lätt att navigera
- Arbetsmiljö + friskvård = Frisk Arbetsmiljö!
Kort om Matt i kroppen
Matt i kroppen med VD Anna Matti har haft sedan 2004 företagsfriskvård som främsta fokus. Sedan 2020 är de också verksamma inom arbetsmiljötjänster och då med främsta inriktning på ergonomi samt hälsofrämjande och ohälsoförebyggande anpassning av företags policys och verksamhet. Massage på företag, ergonomigenomgångar, föreläsningar och träning i olika former är de mest populära tjänsterna.
Övrigt
Utbildare: Anna Matti, har sedan 2002 hjälpt människor bli av med och förebygga smärta orsakad av bland annat arbetsmiljö, stress och dålig fysisk hälsa. Hon är massageterapeut, personlig tränare och arbetsmiljökonsult. Hon arbetar främst på kliniken i Solna Centrum, ute hos företagskunder och digitalt med coachning samt träning online.
Giltighetstid: 6 månader med möjlighet att köpa till längre period/per användare
Kursdatum: Löpande, efter godkänt faktureringsunderlag aktivera vi tjänsten.
OBSERVERA: Denna utbildning ingår inte i Årskort KOMPLETT
Vill du läsa mer om vad som gäller kring Friskvårdsbidrag så läs mer här på Skatteverket!
Se flera utbildningar inom arbetsmiljö här!
Recensioner
Det finns inga recensioner än.